Retraites in de Tuinkamer

Midden in de rust, ruimte en stilte van de prachtige Drentse natuur bieden we verschillende retraites aan. Met onder andere mindfulness, meditatie, adembewustzijn, klank en verstilling. Daarnaast kun je genieten van ontspannende wandelingen, verkwikkende sessies in de houtgestookte hottub of sauna en het bewonderen van de mooie zonsondergang. Sluit de dag af met de warmte van een knapperend kampvuur onder een schitterende sterrenhemel, en ervaar een moment van rust en verbondenheid met de natuur.

Genieten van het buitenleven

De Tuinkamer is een retraite plek waar je alleen, samen of met een kleine groep kunt verblijven. Je beschikt over een eigen huisje dat met zorg is ingericht. In alle seizoenen een heerlijke plek om te zijn. Voor yoga in de buitenlucht kun je gebruik maken van een yoga & meditatie plateau. In de tuin zijn diverse zitjes, hangmatten, picknicktafels en loungebedden aanwezig om heerlijk te genieten van de natuur, rust en ruimte.

In Resonance organiseert verschillende soorten retreats om zowel lichaam als geest te voeden, zoals de driedaagse Celebrating Life Retreat, een ervaring vol inzichten, inspiratie en ontspanning. Of ontdek onze Choco Bliss Retreat, een diepe innerlijk reis van verbinding en transformatie. Individuele retraites zijn ook mogelijk. Liever met een eigen groep? We denken graag met je mee om een op maat gemaakte ervaring te creëren.

Celebrating Life Retreat

Welkom bij onze volledig verzorgde Celebrating Life Retreat! Hier geniet je van een ontspannen verblijf in De Tuinkamer en al deze activiteiten zijn inbegrepen:

• inzicht sessie
• sound & silence wandeling of bezoek aan edelstenen winkel
• meditatie
• wellness beleving
• 2 overnachtingen
• koffie, thee en lekkernijen
• heerlijke (vegetarische) maaltijden
• handdoeken badjassen en bedlinnen
• gebruik van meditatiekussens, dekens en yogamatten
• 1 of 2 personen

Kosten:

• € 660,- privé retreat 1-op-1
• € 555,-  duo retreat – prijs p.p.

Dag van aankomst 16:00 uur. Dag van vertrek rond 15:00 uur naar huis.

Inner Journey Retreat

Ervaar een diepgaande innerlijke reis met onze Inner Journey Retreat. Deze unieke retraite biedt een ceremonie met een krachtige combinatie van rauwe cacao, een blend van verschillende hart-openende kruiden, psilocybine en Caapi. Deze ingrediënten openen samen een poort naar je onderbewustzijn. De ceremonie is een krachtig hulpmiddel voor meditatie, zelfreflectie en persoonlijke groei. Beleef deze transformatieve reis in een veilige en ondersteunende setting.

Inbegrepen bij de Inner Journey Retreat:

• persoonlijke intake
• sauna beleving
• deelcirkel
• Choco Bliss Ceremonie
• voice & sound healing
• heerlijke vegetarische maaltijden
• kruidenthee en gezonde snacks
• 2 overnachting in De Tuinkamer
• handdoeken en bedlinnen
• verwenontbijt
• integratie sessie
• geschikt voor 1 of 2 personen

Kosten:

• € 999,-  privé retreat 1-op-1
• € 660,- duo retreat – prijs p.p.

Dag van aankomst 16:00 uur. Dag van vertrek: rond 11:00 uur naar huis.

De bovenstaande tarieven zijn inclusief btw voor particulieren en exclusief btw voor bedrijven. Neem gerust Contact met ons op voor meer informatie over onze retraites en beschikbaarheid.

Retraite ervaring van Joram

“Ik heb recent deelgenomen aan de Inner Journey Retreat van Sjoukje Kooistra en het was een onvergetelijke ervaring. De locatie ‘De Tuinkamer’ is een verborgen juweeltje in Kostvlies – omringd door natuur, perfect om tot rust te komen. De Choco Bliss ceremonie opent een poort naar je onderbewustzijn en is ideaal voor het doorbreken van innerlijke blokkades, zelfreflectie en persoonlijke groei. Sjoukje’s warme en uitnodigende persoonlijkheid zorgde ervoor dat ik me meteen thuis voelde in deze veilige en ondersteunende setting. De retraite bood een perfecte balans tussen genieten van de natuur, lekker eten, diepgaande gesprekken en persoonlijke tijd. Het was een geweldige ervaring die ik iedereen zou aanraden. Dank je wel, Sjoukje, voor deze magische dagen!”

Retraite ervaring van Frouke

“Na een hartverwarmend ontvangst voel je je meteen op je gemak. De prachtige locatie, de gezellige accommodatie en de rustgevende tuin zijn voor mij welkome ingrediënten om mij snel thuis te voelen. Voor de Ceremony vond een diepgaand gesprek met Sjoukje plaats, waarin diverse  aandachtsgebieden in mijn leven naar voren kwamen. Sjoukje legt duidelijk uit wat er gaat gebeuren en in je eigen tempo begin je aan je reis. Tijdens de reis voelt Sjoukje met je mee, ondersteunt ze je en helpt je indien nodig of wenselijk. De prachtige muziek begeleidt je van ervaring tot ervaring. Ik heb prachtige en emotionele dingen gezien en ervaren, maar ook werden er zaken aangestipt die geheeld mochten worden. Het is een diep transformerende ervaring voor mij geweest, wat mooie en heldere inzichten heeft gegeven. Bedankt voor deze inzichtgevende, liefdevolle ervaring Sjoukje! Namasté.”

Retraite ervaring van Janneke

“De retraite bij Sjoukje was een compleet nieuwe ervaring. Ik heb al veel retraites doorlopen, maar deze is echt ‘next level’. Het raakt diepe stukken en heeft bij mij een ware transformatie op gang gebracht. Ik had geen idee wat ik kon verwachten en vond het ook een beetje eng. Ik kan moeilijk de controle loslaten, dat lukt me eigenlijk nooit. Het voelde heel intens. De veilige bedding die Sjoukje me bood, maakte dat ik me volledig kon overgeven aan wat er gebeurde. Het was alsof er een soort poort open ging in mijn lichaam, waardoor alles weer rijkelijk kon stromen. Ik vond het een enorm bijzondere ervaring, en sinds dit weekend slaap ik zelfs weer. Het mooiste souvenir dat ik mee naar huis heb genomen!”

One Day Retreat

Naast onze uitgebreide retraites bieden we ook de mogelijkheid om de Choco Bliss ceremonie als een eendaagse retraite te ervaren. Of je nu kiest voor een ceremonie in onze rustgevende tuinkamer of in de vertrouwde omgeving van je eigen huis, wij zorgen voor een onvergetelijke ervaring. Geschikt voor groepen tot 4 personen, met een extra facilitator aanwezig vanaf 3 personen. Prijzen vanaf € 444,-

Ceremonie ervaring van Frank

“Een Choco Bliss Ceremonie is een geweldige ervaring! Dankzij de prachtige gaven en eigenschappen van Sjoukje werd het een heel bijzondere reis naar binnen en naar buiten. Deze reis bracht mij in contact met alles wat er is. Prachtige en mooie beelden, inzichten, en allerlei verschillende gevoelens wisselden zich af. Het gevoel en de beleving om in contact te zijn met alles wat is, is nog nooit zo echt geweest. De voortdurende begeleiding en coaching van Sjoukje, vanuit deskundigheid en liefde, hebben mij in staat gebracht deze reis te ondernemen. Dankbaar. Frank”